章节：月经是女性每个月都会经历的事情，想告诉月经于是以不长时间吗？以下方法来告诉他你！　　女人每到月经期间，大都会展现出抵抗力上升，情绪不易波动，有的人可经常出现食欲劣、腰酸、疲惫等症状。这些都是女人坏死的展现出。只不过根据女人的月经否出现异常，就可以辨别出有女人血气情况。想理解月经否出现异常，首先必须告诉什么是长时间的。

一般人都告诉，长时间月经周期为24-35天，平均值28天，每次持续时间2-6日。长时间月经发炎为30-50毫升。

　　但中医对长时间月经的定义则不是如此非常简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量皆有详尽的拒绝，中医指出颜色深红、不稀不稠、不凝固、无血块，无特殊气味，另外，月经前后没大幅的情绪波动，也无其它显著呼吸困难才能算数长时间月经。不合乎以上条件的，都可被看作出现异常。　　月经出现异常的辨别　　1、月经量　　仔细观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但单凭来的量的多少，是无法确认气血状况的。

比如来的多，或许是血很多，但若是量又多颜色又深，质地又熟呢，毕竟血亏的展现出。　　只有远比多，血色很深红，质地黏稠的才算热。来的较少也一样，要融合月经的颜色、质地，才能辨别气血的现实状况。

　　2、月经周期　　首先要告诉自己的周期是多少天，月经周期就是指每一次月经来的第一天计算出来到下一次来的第一天。一般周期提早的。

如果较长时间周期早来7天以上，倒数经常出现2个周期以上的，这种人体质多归属于血热或气虚;周期错后的，是比长时间周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。　　3、预示症状　　除月经本身的性质外，月经前后若无头晕、头痛、痛经、呕吐、情绪平缓等等症状，也可以用来协助辨别气血状况。比如月经前后更容易头晕，是否是血虚?只不过很好辨别，仔细观察月经就可以了。

头晕同时预示月经量较少，色淡。　　若预示面色苍白，牙龈舌头深，气喘，神疲力弱等症状则为血虚。若是预示胸闷、头重、食欲劣，白带多，则为脾虚痰湿导致的。

若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴烦躁易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨肿胀等症状，则为肝肾阴虚。　　痛经也可以区分身体动静，一般月经前或来时疼，不讨厌按烫，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀压导致的，诱因多为肝气郁结或受寒。

月经若经期疼，经期后疼痛减轻的，小腹绵绵不绝，很讨厌按烫或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血元神引发。　　大家可以根据以上的总结，跟做到选择题一样，为自己初步判断一下，迅速您就不会实在，自己也可以掌控自己的身体状况了。

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